Dobrý deň! Dnes ráno som urobil solídny beh 8 míľ. Plánoval som robiť viac, ale čas sa mi dostal preč, pretože som sa trochu spal po UM, zaujímavej noci.
Pripisujem thajské jedlo, ktoré som mal na večeru pre svoj úžasný beh … prisahám na slané sacharidy!
Moje najnovšie videá
Tipy na masku tváre na beh a chôdzu vonku
Tvárová maska na beh a chôdzu vonku počas vypuknutia koronavírusu.
Potrebujete nosiť masku? Aká maska je najlepšia pre bežcov a chodcov?
Pozrite sa na môj najlepší výber masky.
Plus odporúčania CDC o tom, kedy nosiť masku a aký druh počas vypuknutia Covid19.
Viac na RuneAtrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 7 minútach, 15 sekúnd
Nahor
Deň maratónskeho tréningu 2
01:45
Živý
00:00
08:21
07:15
Cena za najlepšie predbežné palivo v podpornej úlohe sa týka…
Yogurtland !!! Neviem, prečo mi dali 2 lyžice. Nezdieľal som.
A potom som išiel za Mike Tyson Show. Áno. Nebol to môj nápad, ale bolo to určite zaujímavé. Náhodný. Áno. Áno som.
Mike Tyson každopádne robí o svojom živote jedného muža. Zrejme to nie je profesionálny herec, ale nebolo to nudné. Hovoril o všetkom, od detstva po neslávne známe uši hryzenie. Opäť to bolo zaujímavé, ak nič iné.
Myslím, že som v polka fáze života, pretože som nedávno kúpil túto košeľu s pol bodkami / polovicami a milujem ju! Spýtal som sa na Twitteri a konsenzus je, že ľudia milujú polky bodky!
Dnes ráno som sa zobudil na niekoľko e -mailov od čitateľov a kamarátov, ktorí hovorili, že som bol spozorovaný v e -mailovom e -maile Road Runner Sports. Opäť, náhodne, však?!
Obrázok je z športovej párty Roadrunner, ktorú som sa zúčastnil so svojimi obľúbenými dievčatami SoCal Runner Girls. Bola to zábava, takže ak sú vo vašej oblasti športové obchody Roadrunner – odporúčame vám to skontrolovať!
Zdá sa, že tieto e -maily vyšli na všetky miesta na nočnú udalosť RRS Girls Night Out po celom svete, ale neznamená to, že SR a ja sa zúčastním večierku. Ak je však niekto ochotný zaplatiť za tento mexický cestovanie, budem hostiť vaše dievčatá noc kdekoľvek – Lemme viem
Otázka: Robíte týždenných chlapcov alebo dievčat v noci so svojimi priateľmi?
Chcem začať mať týždennú noc, potrebujem najskôr nájsť nejakých kamarátov …
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
