Ahoj! Zatiaľ sa necítim 100%, avšak môj fam uvádza, že moje 70% je ako 100 typická osoba
Rozmýšľam o tom, že pôjdem na beh, aby som pomohol získať určitú normálnosť, ale to je stále v diskusii. Aktualizované: bežal 2 míle, kráčal späť 2. Moje brucho začalo znova bolieť.
Moje najnovšie videá
High Achiever – skvelá recenzia knihy počúvania
High Achiever od Tiffany Jenkins Book Review. Rýchle vyhodnotenie novej monografie dvojitého života závislého od liekov. skontroloval autor.
Jednoduché knihy počúvať pri behu, jedle alebo čokoľvek, čo ľudia robia.
Viac videí
0 sekúnd po 6 minútach, 12 sekúnd
Nahor
Cestovanie Jane Review
08:01
Živý
00:00
08:21
06:12
Dobre, čas na spustenie potešeného s Jerodom …
V rámci môjho partnerstva s Brooks som mal možnosť hovoriť s jedným z ich členov tímu Brooks ID Jerodom Hontrathom. Je detektívom úradov v Dallase, ktorý dokončil 54 maratónov, ako aj 9 ultra maratónov po celom svete.
Bežci radi hovoria o behu, takže som bol veľmi nadšený, že som si vybral jeho mozog. Myslím, že je to fantastické množstvo pretekov! Rozumie jeho veciam!
RER: Presne ako dlho bežíš? Ako ste presne začali?
HONTRATH: Pozrime sa, že som silne bežal, pretože rok 1998, keď som založil Dallas Outsuities Academy. Vždy som bol občasným bežcom, 3 dni v týždni medzi 8-12 míľmi počas hrania hokejových dní. Po založení Dallasovej orgánovej akadémie som vylepšil svoje dni beh na 5 týždenne na celkovo 20-25 míľ za týždeň, čo sa v priebehu rokov nesmierne zvýšilo !!
RER: Prečo/Ako ste sa rozhodli spustiť svoj prvý maratón?
Hontrath: Rozhodol som sa spustiť svoj prvý maratón, ktorý bol v roku 2002 v Chicagu Marathon v roku 2002 po dokončení môjho prvého polčasu v roku 2000. Moja bežecká motivácia bola skutočne mojou prvou hliadkou Sgt s Dallasskými úradmi, pán Curtis Goodwin. Uspokojil ma za beh týždenne, ako aj ma pravidelne trénoval s mojimi dlhými behami, ako aj skutočne bežal so mnou krok za krokom v Chicagskom maratóne, keď sme spolu dokončovali kríženie po hranici.
Do dnešného dňa sme stále veľmi blízki kamaráti a cestovali sme, ako aj po celom svete. Teraz je v dôchodku, rovnako ako jedna z mojich prvých textových správ, ktoré posielam po dokončení závodu.
RER: Ktorý závod je váš obľúbený? Prečo?
Hontrath: Mojou preferovanou rasou bol maratón WhistLestop v Ashlande, WI. Je prevádzkovaný v októbri, ako aj program sa prevádzkuje na špine, povrch štrku. Program je mimoriadne plochý aj rýchly, ako aj organizácia je dokonalý !! Je to trochu maratón s fantastickým pocitom rodného mesta. Scenéria, ako aj program nestojí za to, že by ste nechali chýbať … Mali by to urobiť pre každého bežec Marathoner !!
RER: Ktorý program je najjednoduchší, prečo?
HONTRATH: Najjednoduchším programom je maratón Houston. Program je taký plochý, ako aj mnoho hotelov je neuveriteľne blízko k štartu/koncovej končatine, ako aj Expo.
RER: Ktorý závod je na vašom zozname „Musí robiť“?
Hontrath: Mal by maratón ľahký, každý cieľ maratónu, ktorý to robil chvíľu, je: Bostonský maratón !! Ak sa však človek nemôže kvalifikovať, mojou druhou možnosťou by bol maratón NYC. Beh so všetkými Burroughs, ako aj s podporou davu/kurzu, sú spomienky, na ktoré nikdy nezabudnem.
RER: Akýkoľvek typ návrhov na cestovanie do závodu na zdieľanie?
HONTRATH: Medzi návrhy cestovania patrí objavenie hotela, ktorý je veľmi blízko k štartu/cieľovej čiare. Rovnako majú plán útočného na večeru v noci pred závodom, zistite, či je možné akceptovať rezerváciu. Nakoniec sa pozrite na to, aké tekutiny budú ponúkané na staniciach pomoci Marathon, ako aj pokúsiť sa ich integrovať mesiac, ktorý vedie rovnako ako preteky, aby sa telo aklimatizovalo. Videl som niekoľko mimoriadne fascinujúcich výberov tekutín počas mojich ciest, aby som uviedol najmenej, Whew !!!
OTÁZKA: Máte teraz nápoj v ramenách najlepšie?
Mám vodu a ľadovú kávu. Požiadavka na rehydratáciu!
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľamPošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Čo sa deje, keď začnete bežať tiež rýchlo
Čo sa deje, keď začnete bežať tiež rýchlo
Úplne prvý maratón, ktorý som dokončil, sa cítil silný a rýchlo sa vyskytol, pretože som videl kamaráta, keď som prešiel cez začiatočnú líniu. On žije
Spustite na povrchový podcast 106
Spustite na povrchový podcast 106
Presne to, ako sa vrátiť z bežeckého zranenia s behom na povrchovú trénera Amanda Brooks Podcast Fyzická fitness, ako aj spustenie Ti
Nikdy som nikdy nehral pre bežcov 2. kolo
Nikdy som nikdy nehral pre bežcov 2. kolo
Nikdy som nikdy nemal hru pre bežcov @runeAtrepeat, pretože som si vzal svoj prvý DNF na maratón Long Beach, je čas hry! H
Preto behám
Preto behám
Prečo bežím. Všetci máme rôzne dôvody, prečo prevádzkujeme. Je však fantastické, že sa môžeme spojiť s behom a sociálnymi médiami.
Irvine Half Marathon Race rekapitulácia
Irvine Half Marathon Race rekapitulácia
Polovica maratónskych pretekov rekapitulácií, ako aj preskúmanie. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program, ako aj hodnotenie rasy, ako aj návrhy na
AFC Half Marathon Race rekapitul a fotografie
AFC Half Marathon Race rekapitul a fotografie
Najlepšie mesto Ameriky (San Diego) Half Marathon Race Výsledky, ako aj rekapitulácia. AFC Half Marathon Fotografie. Zaberať
⚡ Shareaholic
.
