Som hlúpy. Snažil som sa ľadnúť špičku s vreckom mrazeného hrášku, ale niekto ho uviedol, že ho dal do misky ľadovej vody! Ahoj Monica.
Varovanie: Neskúšajte to v dome (alebo v blízkosti elektrických drôtov). Bolo to divoko nepríjemné.
Moje najnovšie videá
5 minút beh zahrieva a
Rýchlo sa zahriať pre bežcov. 5 minút bežec sa zahrieva pred behom. Presne ako sa pripraviť na beh. Tipy, čo robiť pred spustením
Viac videí
0 sekúnd po 5 minútach, 34 sekúnd
Nahor
4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov
04:49
Živý
00:00
08:21
05:34
Moje občerstvenie bolo dnes skvelé – orechy, ako aj proteínový bar …
Proteínový otras, ako aj 2 čokoládové ryžové koláče. Hit.the.Spot.
Po tom, čo som po celý čas pracoval pre náborové podnikanie, som sa zmenil a zamieril do fitnescentra, aby som vyškolil 3 klientov. Bol to najdlhší deň vôbec.
Tento dlhý deň sa zmenil na najlepší deň, keď ma Ben privítal pri dverách s melónom margarita !!! Boh žehnaj tomu človeku.
A uvaril večeru! Vyrobil hydinové fajitas, praženú brokolicu, vyhrievané tortilly a vyčistil kuchyňu.
Zastrelil som sa nejaké fazule, aby som sa pridal k zábave, ako aj večera bola podávaná! Prisahám, že je to najlepšie jedlo môjho života.
Aj keď som si nahromadil svoj tanier vysoko, rovnako ako som plnený, chcem dezert. Je to s najväčšou pravdepodobnosťou, pretože mám brucho batoľa …
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Čo som dnes jedol- denník potravín
Čo som dnes jedol- denník potravín
Ahoj! Dnešný Instagram Inspect in Publish je denník potravín. Je to tak dávno, čo som urobil celý deň jedla … avšak poplatok
Nemožné misky Teriyaki – recept na preteky
Nemožné misky Teriyaki – recept na preteky
Impossible Burger Teriyaki Bowls Recept pre bežcov. Pred dlhodobým receptom alebo receptom na večeru pred závodom pred spustením polovice maratónu
Čo noha! Zranil som nohu, rovnako ako internety nie sú kúzla
Čo noha! Zranil som nohu, rovnako ako internety nie sú kúzla
Poranenie chodidla. Snažím sa zistiť, prečo bolí vrchol mojej nohy – väčšina výsledkov prezerania nie je podľa
Cestovanie Jane Hodnotenie pre bežcov
Cestovanie Jane Hodnotenie pre bežcov
Cestovanie Jane Hodnotenie pre bežcov. Skúsil som to, ako aj zdieľam tipy! Jednoduché využitie prenosnej tašky na pisoáre, ktorá je jednorazová. Kúpeľ
Bolesť na vrchole nožnej aktualizácie pre bežcov
Bolesť na vrchole nožnej aktualizácie pre bežcov
Horná bolesť chodidla v bežcovi. Aktualizujte moje zranenie nohy, ako aj na stretnutia. Výsledky röntgenového žiarenia naliehavej starostlivosti je to zlomenina stresu
Dnešné Costco Haul
Dnešné Costco Haul
Spustenie blogu Costco Grocery Haul. Spustiť jesť opakované Instagramové valce Costco musí mať zdravé obľúbené a najlepšie
⚡ Shareaholic
.
