Day: April 7, 2023

5 dôvodov na spustenie prvého 5K

Ak ste vždy snívali o tom, že ste bežec alebo dokončujete preteky, ale cítili ste sa príliš zastrašovaní myšlienkou extrémnych vzdialeností a tvrdého tréningu, nebojte sa! 5K je ideálny závod pre začiatočníkov a je prekvapivo ľahký na prípravu. Tu je päť dôvodov, prečo by ste mali dobyť 3,1 míľ. 1. Nie je to diskriminovať Krása […]

Read More